Traitement de la schizophrénie : que faut‑il savoir ?
Vous ou un proche avez reçu le diagnostic de schizophrénie ? Pas de panique, il existe plusieurs options qui permettent de vivre sereinement. Le point crucial, c’est de trouver le bon équilibre entre médicament, suivi médical et soutien quotidien.
Les antipsychotiques, piliers du traitement
Les antipsychotiques sont la première ligne de défense. Deux familles existent : les typiques (ou de première génération) comme l’halopéridol, et les atypiques (de deuxième génération) comme la rispéridone, l’olanzapine ou l’aripiprazole. Les atypiques sont souvent préférés parce qu’ils provoquent moins de tremblements et de raideurs, mais chaque corps réagit différemment.
Commencer un traitement implique généralement une dose basse, augmentée progressivement sous contrôle médical. Le but, c’est de réduire les hallucinations et les idées délirantes sans trop de somnolence. Si les effets secondaires deviennent pénibles (prise de poids, fatigue, constipation), parlez‑en à votre médecin ; il pourra ajuster la dose ou proposer un autre médicament.
Au‑delà des pilules : thérapeutiques complémentaires
Un médicament tout seul ne suffit pas. La thérapie cognitivo‑comportementale (TCC) aide à structurer la pensée, à gérer le stress et à reconnaître les déclencheurs d’une crise. Les groupes de parole offrent un espace où les patients partagent leurs expériences, ce qui diminue le sentiment d’isolement.
Certains patients trouvent un bénéfice dans les compléments alimentaires comme les oméga‑3, qui pourraient atténuer les symptômes négatifs (apathie, manque de motivation). Avant d’en prendre, demandez toujours l’avis du pharmacien ou du médecin.
Le sport, même une courte marche quotidienne, améliore l’humeur et facilite le sommeil. Essayez d’intégrer une activité qui vous plaît : vélo, natation ou danse. Une routine régulière crée un repère qui aide le cerveau à se stabiliser.
Enfin, n’oubliez pas le rôle crucial du suivi médical. Des rendez‑vous mensuels au départ, puis chaque trois mois, permettent d’ajuster le traitement et de vérifier la tolérance. Gardez une liste de vos médicaments, des doses et des effets ressentis ; cela rend la communication avec le praticien plus efficace.
En résumé, le traitement de la schizophrénie combine médicaments adaptés, thérapies psychologiques, soutien social et hygiène de vie. Chaque plan est unique, alors soyez patient, écoutez votre corps et n’hésitez pas à demander de l’aide. Avec le bon accompagnement, il est tout à fait possible de mener une vie active et épanouie.
août 9, 2025
Loïc Grégoire
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